اسباب الدوخة وعلاجها

الدوخة أو الشعور بالدوران

تعد الدوخة من الأعراض والشكاوى الشائعة لدى الكثير من الناس، وهي عرض لمرض وليست مرض بحد ذاتها. سنتعرف في هذا المقال على اسباب الدوخة وعلاجها.

الدوخة التي يشعر بها الإنسان تكون على شكل من الأشكال التالية:

1. الشعور بعدم التوازن.
2. الشعور بالحركة أو بأن المحيط يتحرك.
3. الشعور بأنك على وشك الإغماء.

الشعور بالدوخة ليس بالأمر الخطير الذي يستدعي مراجعة الطبيب، لكن هناك بعض الحالات التي تستوجب مراجعة الطبيب، إذا كانت الدوخة حادة جدًا ويصاحبها أي من العلامات الآتية:

1. صداع شديد.
2. ألم في منطقة الصدر وحدوث ضيق في النفس.
3. خذلان أو ضعف بالأطراف.
4. تقيؤ مستمر.
5. تغيرات سمعية أو بصرية.
6. إغماء أو تشنجات.
7. شلل بعضلات الوجه.
8. تشوش في الرؤية.
9. ارتفاع درجة الحرارة.
10. صعوبة في التكلم.

اسباب الدوخة

سنعرض في هذا المقال أشهر وأهم اسباب الدوخة وعلاجها ومن هذه الاسباب:

اسباب متعلقة بالجهاز الدوراني

1. هبوط الضغط بشكل مفاجئ.
2. فقر الدم.
3. مشاكل في عضلة القلب.

اسباب متعلقة بالجهاز العصبي

1. صداع الشقيقة: مرضى الشقيقة عادة ما يواجهون نوبات من الدوار والدوخة مع نوبات الصداع وتستمر من دقائق لساعات.
2. مرضى الرعاش ومرضى التصلب المتعدد.
3. مشاكل في المخيخ وهو الجزء من الدماغ المسؤول عن التوازن في الجسم.
4. أورام الدماغ.

اسباب أخرى

• مشاكل الأذن الداخلية والتهابات الأذن حيث تعد الأذن الداخلية من الأجزاء المهمة للحفاظ على عملية التوازن من هذه المشاكل:

1. مرض الدوار الوضعي الانتيابي الحميد benign paroxysmal positional vertigo: حيث يعد هذا المرض من أكثر الاسباب التي تسبب الشعور بالدوران، حيث يعاني المريض من نوبات دوران عند تغير في وضعية الجسم بشكل مفاجئ، ويرجع السبب لذلك انسداد القنوات الشبه دائرية الموجودة في الأذن الداخلية بأملاح كربونات الكالسيوم مما يحدث خلل في توازن الجسم.
2. مرض مينيير Meniere’s disease: حيث يزداد السائل الموجود في الأذن الداخلية مما يؤثر على وظيفتها وبالتالي حدوث خلل في عملية التوازن، وغالبًا ما يصاحب الشعور بالدوخة في هذا المرض فقدان السمع بشكل مفاجئ والشعور بالطنين في الأذن.

• مشاكل في العين وتعتبر العين من الأعضاء المهمة للحفاظ على عملية توازن الجسم.
• الجفاف الحاد.
• هبوط مستوى سكر الدم عن معدله الطبيعي.
• ضربات الشمس.
• القلق الشديد.
• الضغط الشديد.
• دوار الحركة عند ركوب وسائل النقل المختلفة.
• بعض الأدوية: مثل أدوية الضغط إذا أخذ المريض جرعة أكثر من المطلوبة، وكذلك أدوية الصرع وأدوية الأمراض النفسية بشكل عام.

ما الأشياء التي عليك فعلها، عند الشعور بالدوخة

• اجلس بهدوء حتى يذهب الدوار ثم قم بهدوء وبحرص.
• خذ قسطًا كافيًا من الراحة.
• النوم لساعات كافية.
• تناول كميات كافية من الماء.
• تجنب تناول المنبهات مثل القهوة، وتجنب التدخين.

ما الأشياء التي عليك عدم فعلها، عند الشعور بالدوخة

• لا تقم بشكل مفاجئ وأنت تشعر بالدوخة.
• لا تقم بأعمال خطيرة كقيادة السيارة والتسلق والسباحة.
• لا تحني نفسك للأمام بشكل مفاجئ.

علاج الدوخة

علاج الدوخة يعتمد بشكل أساسي على علاج السبب:

• في حالات مرض دوار الوضعة الانتيابي الحميد: هناك بعض التمارين مثل Epley maneuver وبعض الأدوية مثل مضادات الهستامين وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء للجراحة.
• في حالات مرض مينيير: يلتزم المريض بنظام غذائي قليل الأملاح وهناك بعض الحقن التي تعطى وهناك الحل الجراحي.
• في حالات الشقيقة: يلتزم المريض بالأدوية وتجنب العوامل التي تساعد على حدوث النوبات.
• في حالات الجفاف وضربات الشمس: تناول كميات كافية من الماء.
• في اضطرابات القلق: تناول الأدوية المضادة للقلق والقيام ببعض التمارين التي تقلل من القلق وتعمل على تهدئة النفس مثل اليوغا.
• في حالات فقر الدم الناتج عن قلة الحديد: يتم تعويض الجسم بالحديد المناسب للجسم.
• في حالات هبوط مستوى سكر الدم: يعطى محلول سكري.
• في حالات التهابات الأذن: يتم وصف المضادات الحيوية.

 المصادر

• Amber Erickson Gabbey ( July 1, 2019) What Causes Dizziness and How to Treat It, Available at: https://www.healthline.com/symptom/dizziness#causes (Accessed: 18\9\2020).
• NHS (24 April 2020) Dizziness, Available at: https://www.nhs.uk/conditions/dizziness/(Accessed: 18\9\2020).
• Cleveland Clinic (06/25/2020) Dizziness, Available at: https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/6422-dizziness (Accessed: 18\9\2020).