أمراض الغدد والسكري

الطريقة الصحيحة لحقن الإنسولين

هل أنت مريض سكري؟

هل تعرف أحدًا مريضًا بالسكري؟

ولديك تساؤلات عن مواضع الحقن، مكان الاحتفاظ بالإنسولين، طريقة حقن الإنسولين الصحيحة؟

يمكنك قراءة هذا المقال للحصول على إجابات.

مكان حقن الإنسولين

مواضع حقن الإنسولين هي البطن، والجزء الخلفي من الذراعين العلويين، والأرداف العلوية، والمنطقة الخارجية من الفخذين.

يجب عليك تغيير موضع الحقن في كل مرة لتجنب تليف الجلد، ويفضل أن يبعد 2.5 سم عن موضع الحقن السابق، كما يجب تجنب الحقن في أماكن وجود الندب والشامات وكذلك الأماكن القريبة من السرة بما يقل عن 5 سم منها.

 أين أحتفظ بالإنسولين؟

إذا كنت تستخدم قلم الأنسولين لأول مرة فقم بحفظه داخل الثلاجة، أما إذا استخدمته مسبقًا فقم بحفظه في درجة حرارة الغرفة بشرط أن لا تقل درجة حرارة الغرفة عن 25 درجة مئوية وأن يكون كذلك بعيدًا عن متناول الأطفال.

إذا كنت تستخدم إبر الإنسولين فعليك الاحتفاظ بعبوة الإنسولين في الثلاجة قبل فتحها، ويمكنك بعد الفتح تخزينها في درجات حرارة الغرفة العادية ولكن في مكان بارد وبعيد عن الحرارة وأشعة الشمس المباشرة.

كل من عبوات الإنسولين وقلم الإنسولين صالحان لمدة 28 يوم من بداية الاستخدام.

لا تعيد استخدام الإبر ولا تشارك إبر أو أقلام الإنسولين مع غيرك مطلقًا.

الطريقة الصحيحة للحقن بقلم الإنسولين

  1. جهز قلم الإنسولين، وإبرة القلم، ومسحة طبية.
  2. أخرج قلم الإنسولين قبل الحقن بخمس دقائق لأن الإنسولين البارد يسبب ألم أثناء الحقن.
  3. انظر إلى تاريخ الصلاحية المدرج على قلم الإنسولين دائمًا وأبدًا.
  4. عند استخدام الأنسولين طويل أو متوسط المدى قم بتحريك القلم للأمام والخلف بين راحة اليد وليس بعنف لتجنب تكسير وحدات الإنسولين.
  5. قم بغسل يديك بالماء والصابون.
  6. أدخل إبرة القلم بحذر وقم بتدويرها حتى تتأكد من ثباتها بالكامل.
  7. حدد الوحدات اللازمة من الإنسولين بناء على ما يحدده طبيبك.
  8. حدد موضع الحقن وتأكد من نظافة موضع الحقن، بإمكانك استخدام مسحة طبية لكن لا يشترط استخدامها.
  9. أمسك بثنية من الجلد والنسيج الدهني لفصل الجلد وطبقة الدهون عن العضلات لتجنب الحقن بها.
  10. أدخل الإبرة بزاوية 90 درجة وقم بحقن الإنسولين وحافظ على بقاء القلم ثابتًا وانتظر مدة لا تقل عن 10 ثواني للتأكد من دخول جرعة الإنسولين تحت الجلد.
  11. يجب عليك عدم تدليك (عمل مساج ) موضع الحقن تجنبًا للتأثير على امتصاص الإنسولين.
  12. إزالة إبرة القلم مباشرة وإدخالها بالغطاء الخاص بها ورميها، والاحتفاظ بقلم الإنسولين في درجة حرارة الغرفة بشرط أن لا تقل درجة حرارة الغرفة عن 25 درجة مئوية، وكذلك بعيدًا عن متناول الأطفال.

الطريقة الصحيحة للحقن بإبر الإنسولين

  1. جهز عبوة الإنسولين، وإبرة الحقن، ومسحة طبية.
  2. أخرج قلم الإنسولين قبل الحقن بخمس دقائق لأن الإنسولين البارد يسبب ألم أثناء الحقن.
  3. انظر إلى تاريخ الصلاحية المدرج على عبوة الإنسولين دائمًا وأبدًا.
  4. قم بغسل يديك بالماء والصابون.
  5. عند استخدام الإنسولين طويل أو متوسط المدى قم بتحريك القلم للأمام والخلف بين راحة اليد.
  6. تأكد أن حقنة الإنسولين تعمل قبل وضعها داخل العبوة.
  7. اسحب الحقنة بحيث يدخل فيها هواء يصل إلى عدد الوحدات المطلوبة ثم ادفع المكبس بحيث ينتقل الهواء من المحقنة إلى الزجاجة.
  8. قم بتحويل زجاجة الإنسولين والحقنة رأسًا على عقب لسحب الإنسولين إلى الحقنة، اسحب ببطء.
  9. تأكد من الوحدات التي تم سحبها ثم فرغ الهواء بحيث تخرج قطرة من الإنسولين من طرف الإبرة.
  10. حدد موضع الحقن وتأكد من نظافة موضع الحقن، بإمكانك استخدام مسحة طبية لكن لا يشترط استخدامها.
  11. أمسك بثنية من الجلد والنسيج الدهني لفصل الجلد وطبقة الدهون عن العضلات لتجنب الحقن بها.
  12. أدخل الإبرة بزاوية 90 درجة وقم بحقن الإنسولين وحافظ على بقاء الإبرة ثابتة وانتظر مدة لا تقل عن 10 ثواني للتأكد من دخول جرعة الإنسولين تحت الجلد.
  13. يجب عليك عدم تدليك (عمل مساج ) موضع الحقن تجنبًا للتأثير على امتصاص الإنسولين.
  14. إزالة الإبرة مباشرة وإدخالها بالغطاء الخاص بها ورميها، والاحتفاظ بعبوة الإنسولين بالثلاجة.

كيف تتجنب الألم عند حقن الأنسولين

بعض النصائح للمساعدة على تجنب أو تقليل الألم عند الحقن، وتشمل:

  • استخدم إبرة جديدة في كل مرة.
  • استخدم إبرة ذات الطول المناسب، حيث سيقوم طبيبك باختيار الإبرة المناسبة لك.
  • قم بإخراج الإنسولين من الثلاجة قبل خمس دقائق من الحقن.
  • ادفع الإبرة بسرعة عند الحقن.
  • حاول ألا تهتز الإبرة وأنت تقوم بحقن أو سحب الإبر.
للحصول على إرشادات محددة حول إعطاء الحقن، عليك بالتحدث إلى طبيبك.

المصادر

  • Steven Dowshen, MD (2018) How to Give an Insulin Injection, Available at: https://kidshealth.org/en/teens/injection-graphic.html (Accessed: 12/9/2019).
  • Diabetes.co.uk, the global diabetes community (2018) How To Inject Insulin, Available at: https://www.diabetes.co.uk/insulin/how-to-inject-insulin.html (Accessed: 12/9/2019).

مراجعة علمية وتدقيق لغوي: د.أمل أحمد الكاشف.

السابق
ارتفاع السكر في الدم: أسبابه وأعراض ارتفاع السكر في الدم وكيفية تجنبه
التالي
بالخطوات، تعرف على كيفية استخدام بخاخ الربو بطريقة صحيحة

اترك تعليقاً